Med detta vill jag dela med mig av hur man gör mjuka pepparkakor

Jag älskar mjuka kakor speciellt mjuka pepparkakor. Det blir nästan som sockerkaka fast att du gör smak av pepparkakan så klart. Hur man gör mjuka pepparkakor. Sedan kan folk som har känsliga tänder också äta för det kan vara svårt när man har ont i tänderna att behöva äta kakor eller knäckebröd. Tänk er själva … Läs mer

Inbjudan till nätverksträff tema mjöl

När jag skickar ut inbjudan till våra nätverksträffar brukar jag tala om vilken tema vi kommer att ha. Nätverksträff tema mjöl. Denna gång kommer vi diskutera mjöl innan alla får presentera vad vi jobbar med. För vi vill lära oss allt om livsmedel och laga mat och baka bakverk med så naturliga råvaror som möjligt. … Läs mer

Dagens nätverksträff ska vi göra egna chips

Varje nätverksträff så bakar vi något gott tillsammans. Dagens nätverksträff ska vi göra egna chips och på det sättet få en mer jordnära kontakt med varandra. Vi brukar vara mellan 5-8 personer på varje nätverksträff för att nätverka och mingla. Bästa sättet är faktiskt att laga något gott tillsammans för att bryta isen. På våra … Läs mer

Protein

När du äter mycket protein behöver du också rätt olja i kroppen.

 Essentiellt för god hälsa!   Protein Jag har ätit vegetarisk mat i många år och jag går till gymmet flera gånger i veckan. Mitt problem har alltid varit att få i mig tillräckligt med protein i mina måltider för att kunna bygga muskler. Jag vill inte att min tid och ansträngning på gymmet ska slösas … Läs mer